健康
今週のお題「理想の老後」とありますが、日本における3つの年金制度について書きたいと思います。 1.基礎年金 2.厚生年金 3.Ideco(確定拠出年金) 1.基礎年金 国民年金と呼ばれています。 20歳以上60歳未満の方が全て加入する年金です。 毎月定額を支払うよ…
今週のお題「理想の老後」について、老後過ごしたい国を3つ書きたいと思います。 1.日本 2.マレーシア 3.アメリカ 1.日本 日本の地方など、都心部より生活費が安いところは生活費が安くて良いと思います。 将来、ネットショッピングなども充実していくので…
今週のお題「残暑を乗り切る」ということで、夏を乗り切るためにオススメのドリンク3選を書きたいと思います。 1.カルピス 2.ソルティライチ 3.イオンウォーター 1.カルピス 甘くて美味しいカルピス。 カルピス独自の乳酸菌が入っているところも健康に良く…
NASAでも使われているというまくらがあるそうで、名前を「Alpha Pillow」といいます。Alpha Pillowの特徴を3つほどお伝えしたいと思います。 1.熱を逃がすアイスシルク 2.まくらが変形する 3.自己殺菌機能 1.熱を逃がすアイスシルク 一番外の面がアイスシル…
先日、友人で躁鬱状態になった方がいたので、鬱について話していました。その後、鬱には3種類あるという事を知ったのでそれについて書きたいと思います。 1.身体因性鬱 2.内因性鬱 3.心因性鬱 1.身体因性鬱 病気などが原因で鬱になってしまう鬱です。まず病…